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IRBMS, Médecine du Sport et Sport Santé

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Conseil, suivi, prévention et information par une équipe médicale spécialisée au service de tous les pratiquants.

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1	Le web magazine de l'ırbms

No	Text
1	Centre de ressources en médecine du sport et sport santé : conseil, suivi, prévention et information par une équipe médicale spécialisée au service de tous les pratiquants.
2	Newsletter : abonnez-vous !

No	Text
1	Sport santé sur ordonnance et crise sanitaire : vers une prescription accompagnée à domicile ?
2	Le soleil, ami ou ennemi de notre sport ?
3	Post confinement : activité physique pour les personnes âgées
4	Espaces publics : plan d’action sport santé – pa2s
5	+ traumatologie du sport
6	Conduite à tenir devant les nouvelles lésions méniscales
7	Conduite à tenir devant une lésion isolée du ligament collatéral médial du genou
8	Déconfinement : prévention de l’entorse de cheville après convalescence
9	Covıd-19 : arthrose du genou etautorééducation
10	Covıd-19 : chirurgie du lca et confinement, s’auto-rééduquer pour ne pas perdre de temps
11	Tendinites de l’épaule
12	+ médecine du sport
13	Déconfinement : masques, lavage des mains et sport
14	+ kinésithérapie du sport
15	Les étirements pour se remettre en mouvement après une pause sportive : méthodologie
16	+ psychologie du sport
17	Covıd-19 : pleine conscience, un remède au confinement
18	Covıd-19 : l’entrainement mental pour continuer à progresser pendant le confinement
19	Hypnose et préparation mentale de l’athlète
20	+ testez-vous !
21	Test du demi-cooper
22	Test de cooper
23	+ sport chez l'enfant
24	La préparation physique généralisée chez l’enfant
25	Diététique et nutrition de l’enfant et de l’adolescent sportif
26	Le temps de pratique sportive chez l’enfant
27	Les véritables contre-indications à la pratique du sport chez l’enfant
28	Scoliose idiopathique chez l’enfant
29	+ podologie du sport
30	Examen podologique du cycliste
31	Phlyctènes aux pieds, ampoules
32	Soins du pied : 30 conseils pour les sportifs
33	Football et maladie d’haglund
34	La course à pied modifie-t-elle la morphologie du pied ?
35	+ sport santé
36	500 maisons sport-santé à l’horizon 2022
37	Collectif national des réseaux et des acteurs territoriaux du sport-santé
38	Le diabète gestationnel
39	Diabète et pratique sportive
40	+ pratiques sportives
41	Mieux connaître la pratique… du vélo
42	Le taiji, coordination des mouvements et de la respiration
43	Le saut à la corde, un exercice physique complet
44	Le jardinage, une activité qui préserve votre jeunesse !
45	+ sport au féminin
46	Football féminin : les blessures fréquentes
47	+ cardiologie du sport
48	Refuse epof et adopte epon
49	Mort subite chez le sportif
50	Calculer sa fréquence cardiaque maximale pour un effort
51	Tachycardie : accélération de la fréquence cardiaque
52	Le cœur du sportif
53	+ les fibres alimentaires
54	Aliments de digestion facile
55	Les fibres alimentaires pour booster vos performances
56	Fibres alimentaires : quels effets sur la santé… et chez le sportif ?
57	Le rôle des fibres alimentaires solubles et insolubles
58	Les sources des fibres alimentaires
59	+ sport et handicap
60	Un, deux, trois… viva la boccia !
61	Activité physique adaptée et surdité
62	Accidents musculaires
63	Déchirure des ischio-jambiers et réathlétisation post-traumatique
64	Tennis-leg ou claquage musculaire du mollet
65	Les accidents musculaires
66	Mooc sport santé
67	Bilan sport santé
68	Testez votre condition physique
69	Prévention régimes
70	Pilule alli : comment agit un brûleur de graisse ?
71	Déconfinement : retrouvez un poids de forme
72	Les régimes à la mode peuvent-ils optimiser la performance ?
73	Prévention du dopage
74	Supplémentation en créatine : que faut-il en attendre sur vos performances ?
75	Entraînement et repas
76	Stage d’entraînement : adapter son alimentation
77	Ciblez vos besoins alimentaires
78	! nos avertiss*****ts
79	Sécurisation des compléments alimentaires pour sportifs
80	+ boissons énergisantes
81	+ dopage : effets secondaires
82	Gainage abdominal
83	Gainage abdominal au ballon suisse (swiss ball) pour lutter contre le mal de dos et les tms
84	Pet** déjeuner
85	Comment bien « pet** déjeuner » ?
86	Votre poids idéal
87	Votre ımc
88	L’inst**ut
89	Dossiers sport santé
90	Dossiers thématiques
91	Partenaires inst**utionnels
92	Nos partenaires sport santé

No	Text
1	La reprise de l’activité physique et sportive après maladie infectieuse
2	Déconfinement : la renaissance sportive (2)
3	Covıd-19 : le sport à l’arrêt (2)
4	Covıd-19 et pratiques sportives : les gestes barrières complémentaires (2)
5	Coronavirus et confinement : foire aux questions
6	Covıd-19 : conséquences sur l’arrêt brutal de l’activité physique
7	Fonctions spécifiques des abdominaux chez le sportif
8	Paroi abdominale : relâchez la pression !
9	Mal de dos et sport : la natation
10	Gainage abdominal au ballon suisse (swiss ball) pour lutter contre le mal de dos et les tms
11	Comment protégez votre dos ?
12	Cupping ou ventouses en pathologies sportives
13	Jambes lourdes et sport
14	K taping en sport, pose et indication thérapeutique
15	Pilates, les bienfaits de la méthode
16	Mal de dos et sport
17	Mal de dos : la course à pied
18	Douleurs du dos : le sport peut-il être responsable ?
19	Test d’échauffement
20	Test de souplesse du rachis
21	Test d’astrand ou vo2max indirecte
22	Le s.t.t. test – systolic tension time
23	Test navette de luc léger
24	Test de marche des six minutes 6mwt – six minutes walk test.
25	Dépistez vos facteurs de risque d’ostéoporose
26	Test de ruffier-d****son
27	La vo2max, calculez vos performances
28	Vitesse de marche et longévité
29	Test de flack
30	Test de martinet
31	Les tests diététiques du sportif
32	Les tests psychologiques
33	Covıd-19 : comment mieux vivre son confinement ?
34	Gestes et postures pour lutter contre lemaldedos et les tms
35	C’est la rentrée : le choix d’un sport
36	Les avantages du sport
37	Asthme et sport
38	Activité physique et obésité – mieux connaître son ımc
39	Bénéfices de l’aviron sur votre santé
40	Le diabète gestationnel
41	Performances sportives, les inégalités femmes-hommes
42	Cellulite et sport
43	Grossesse et ski
44	Le sport pendant la grossesse
45	Les qualités requises de la lingerie sportive
46	Troubles gynécologiques et pratique sportive
47	Prévention des cancers du sein et activités physiques
48	Anorexie et sport
49	Activité physique pendant la grossesse : quelques conseils de pratique
50	Troubles du comportement alimentaire et sport
51	La pratique sportive féminine
52	L’anémie de la sportive
53	Créatine : intérêt et toxicité potentielle ?
54	Sportif asthmatique : être en conformité avec la législation antidopage
55	Les bêta-2 agonistes – cla***e « s3 »
56	Salbutamol, asthme et sport sous aut
57	Le tramadol
58	Que manger après l’entraînement du soir ?
59	Entraînement tôt le matin : comment adapter son alimentation ?
60	Entraînement le midi : adapter son alimentation
61	Nutrition et horaires d’entraînement
62	Sécurisation des compléments alimentaires pour sportifs
63	Cannabis et sport
64	Ne confondez pas boisson énergisante et boisson énergétique !
65	La sfns a publié une étude sur la sécurisation des boissons d’effort et de récupération vis-à-vis du dopage
66	Complément alimentaire pour maigrir orlisat (alli) : alerte de l’afssaps !
67	Mise en garde de la dgccrf sur les compléments alimentaires hydroxycut
68	Comment évaluer et tester son gainage abdominal ?
69	Le gainage abdominal chez le sportif
70	Prévenir le mal de dos en a***ociant étirements et ballon suisse
71	Sauter le pet** déjeuner permet-il de perdre du poids ?
72	Le pet** déjeuner salé type « breakfast anglais » est-il sportif ?
73	Le porridge

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1	Et vous recevrez gratuitement chaque mois :

No	Text
1	Dégagement de responsabilité

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1	Prévention Sport Santé depuis 1979	text
2	► Actualité : Déconfinement et sport	text
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4	Notre Inst**ut	text
5	Présentation de l’IRBMS	text
6	Organigramme de l’IRBMS	text
7	Historique	text
8	Les missions de l’IRBMS	text
9	Devenir membre IRBMS	text
10	Statuts de l’a***ociation	text
11	Nos Agréments	text
12	Congrès annuels	text
13	Nos activités en 2015	text
14	L’IRBMS dans la presse	text
15	Nos rédacteurs	text
16	Enquêtes	text
17	Bibliothèque	text
18	Mentions Légales	text
19	Politique de Confidentialité	text
20	Congrès	text
21	Partenariat	text
22	Numéri'éval	text
23	Doc***entation	text
24	Faire un don	text
25	Contact	text
26	Sport Santé	text
27	Santé du Sportif	text
28	Rubriques	text
29	Activités Physiques	text
30	Traumatologie	text
31	Cardiologie	text
32	Médecine du Sport	text
33	Condition Physique	text
34	Sport et Handicap	text
35	Kinésithérapie	text
36	Podologie	text
37	Sport au Féminin	text
38	Sport chez l'Enfant	text
39	Testez-Vous !	text
40	Sports et AP	text
41	Sport sur Ordonnance	text
42	Diététique	text
43	Diététique et Nutrition	text
44	Aliments et recettes pour le sport	text
45	Régimes et perte de poids	text
46	Calculez votre Poids idéal et IMC	text
47	Entraînement et Repas	text
48	Hydratation du sportif	text
49	Compét**ion et Repas	text
50	Pet** déjeuner	text

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8	Devenir membre	text
9	Brochure (Version imprimée)	text
10	Apps de l'AMA	text
11	Brochure (32 pages)	text
12	Reportage TV (WEO)	text
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16	Mooc Sport Santé	text
17	Devenir membre	text
18	La référence du matériel médical	text
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